Le massage Abhyanga traditionnel du corps
Massage Abhyanga traditionnel du corps
Ce massage vous plonge dans une détente et une quiétude absolue !
Véritable art de vivre, l’Ayurvéda est une médecine traditionnelle indienne fondée sur une hygiène de vie harmonieuse, une alimentation équilibrée, des massages, et des pratiques comme le yoga ou la méditation. Ces pratiques visent à maintenir l’équilibre entre le corps l’esprit et les énergies vitales.
Ce soin est parfait pour ceux qui souhaitent rééquilibrer leur corps, leurs énergies et l’équilibre psycho-émotionnel en douceur. Il est particulièrement recommandé en période de fatigue, de stress ou d’épuisement (burn-out).
Après un échange, je vous propose un massage à l’huile chaude personnalisé, adapté à votre constitution ayurvédique et à vos besoins du moment. Les huiles de massage à base de plantes soutiennent les capacités d’autoguérison du corps.
N’hésitez pas à faire le questionnaire « Connaitre votre Dosha » si vous souhaitez découvrir votre constitution avant votre venue.
Les bienfaits
Détente profonde: Relâche les tensions accumulées et apaise l’esprit.
Améliore la circulation: Stimule les zones réflexes et favorise une meilleure oxygénation du corps.
Réduction du stress: Agit sur le système nerveux pour calmer l’agitation intérieure.
Soutien du système immunitaire: Aide l’organisme à mieux se défendre naturellement.
Soulagement des douleurs chroniques: Atténue certaines douleurs, notamment au dos, à la tête ou aux articulations.
Régulation du sommeil: Favorise un endormissement plus paisible et un sommeil réparateur.
Equilibrage des fonctions corporelles: Chaque zone stimulée travaille en douceur à rétablir l’harmonie globale du corps.
Détente profonde: Relâche les tensions accumulées et apaise l’esprit.
Améliore la circulation: Stimule les zones réflexes et favorise une meilleure oxygénation du corps.
Réduction du stress: Agit sur le système nerveux pour calmer l’agitation intérieure.
Soutien du système immunitaire: Aide l’organisme à mieux se défendre naturellement.
Soulagement des douleurs chroniques: Atténue certaines douleurs, notamment au dos, à la tête ou aux articulations.
Régulation du sommeil: Favorise un endormissement plus paisible et un sommeil réparateur.
Equilibrage des fonctions corporelles: Chaque zone stimulée travaille en douceur à rétablir l’harmonie globale du corps.